Kiedyś, nie pamiętam na jakim blogu zobaczyłam krem jaglany. Przyznam, ze pomysł był fajny, bo chyba nawet tamten post wylądował w zakładkach na komputerze.
W każdym razie ,,challenge accepted".
I tym razem właśnie razem, tak dla odmiany pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie. A zdrowe nie znaczy nudne i niedobre jak się czasami może wydawać.
Składniki:
szklanka mleka
łyżeczka kakao
50 g kaszy jaglanej
3 łyżeczki wiórków kokosowych
banan
jogurt naturalny
Mleko podgrzać i wymieszać z kakao. Wsypać kaszę jaglaną i ugotować z łyżeczką wiórek kokosowych. Kiedy będzie gotowa, zblendować blenderem z połówką banana. Jeśli jest za gęste dolać mleka lub odrobinę wody do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Polać z jogurtem naturalnym wymieszanym z kolejną łyżeczką wiórek. Na wierzch ułożyć banana i maliny (których część również można zblendować) i obsypać kokosem.
Krem jaglany w każdym dodatkiem jest BOSKI :D A banan to nieodłączny jego element :D
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuńUwielbiam dodatek kokosa do deserów;)
OdpowiedzUsuńMmm... uwielbiam takie śniadanka a kremy jaglane to już w ogóle bajka :3
OdpowiedzUsuńWiórki kokosowe i maliny... mmm, chyba się skuszę :D
OdpowiedzUsuńNaprawdę? :o Przecież Ty nie lubisz malin!
UsuńW takim razie życzę Ci przekonania się do nich i smacznego. :3
Ten krem jaglany wygląda na bardzo smaczny i wcale nie uważam,że jest nudny
OdpowiedzUsuń